22 de diciembre de 2015

Fallaré

Frase de Winston Churchill, político y militar británico, acerca de la importancia de superar el fracaso para alcanzar el éxito.:


Podré fallar mil veces pero me levantaré mil veces más
Podré tener miedo pero no el suficiente para no intentarlo
Podrá doler hasta lo más profundo pero cada gota valdrá la pena
Podré pensar en rendirme pero jamás lo haré
Podré pensar que la vida no tiene sentido pero volveré a encontrar la belleza de la vida en los detalles
No seré perfecta en todas las áreas pero perseguiré la excelencia en cada una
Cometeré muchos errores pero aprenderé de cada uno de ellos
Podré detenerme un segundo pero no para siempre                     
Podré perder mil batallas pero siempre regresaré al campo de batalla
Podré perder las ganas pero nunca la fe y la esperanza
Podré pensar que todo está perdido pero es ahí cuando la luz aparece
Así demostraré con cada acción que la vida es sólo una y yo puedo hacerla maravillosa





18 de diciembre de 2015

Una palabra


Es impresionante el poder que tienen las palabras. En especial cómo una sola palabra puede cambiarlo todo. Ayer me di cuenta que una palabra de aliento o una palabra positiva puede cambiarnos un mal día para hacernos sonreír. ¿Es mágico, no es así? Ahora, si una palabra puede cambiarlo todo por qué no podemos llenar nuestros días con palabras positivas, palabras que hagan sentir bien a los demás y a uno mismo, ¿qué tan complicado puede ser decir una palabra? Es algo muy sencillo que no toma ni mucho tiempo no esfuerzo tan solo requiere las ganas de decirlo. Te reto a que descubras de cuántas palabras positivas puedes llenar aunque sea un día y posteriormente tu vida. Recuerda todo inicia con el poder de una sola palabra. 
Una sonrisa por palabra. 


6 de diciembre de 2015

Nuestro propósito


Yo creo que todos tenemos un objetivo, simplemente un propósito de estar aquí en el ahora. Todos tenemos una razón por la cuál estamos viviendo, una razón que logra hacer latir a nuestro corazón una y otra vez. Algo que nos mantiene con vida, ese sentimiento tan extraño que nos acosa diciendo nuestra razón de ser, un sentimiento lleno de pasión, llamando a gritos nuestra mente, haciéndonos sentir importantes. Creo que no hay mejor sentimiento que ese, lo malo es que esa sensación nos invade muy pocas veces, suele llegar en aquellos momentos llenos de inspiración en medio de una noche de luna llena, en esos momentos que pasan frente a nuestros sueños y se olvida al día siguiente. Pobre aquel corazón cuyo sueño no fue cumplido. Todos tenemos un propósito, ya lo he dicho, el problema es encontrarlo y aferrarnos a él como nunca lo habíamos hecho. 

La mayoría de las veces dejamos que las circunstancias nos hagan olvidar para qué venimos al mundo pues solemos vivir únicamente para el presente. Vamos de un lado a otro porque la sociedad así nos lo ha exigido, pero olvidamos nuestros sueños en la puerta dejando atrás lo que somos para convertirnos en lo que no somos. ¿Dónde queda todo aquello que solíamos ser? ¿A dónde van nuestro sueños? Nadie dijo que sería fácil entenderlo, nadie dijo que todos podríamos hacerlo. Por eso della Mirándola lo menciona en su "Discurso sobre la dignidad del hombre" diciendo: aquel ser que se atreva a ver más allá del cuerpo, adentrado por completo en la mente, será un espíritu revestido en carne humana.

Encontrar nuestro propósito y seguirlo hasta cumplirlo es de valientes. Valiente es aquel que se atreva a leerme y logre cambiar su mente al momento de comprender la importancia de un propósito. Ya lo dije no es fácil ni lo será, sin embargo, ten por seguro que valdrá la pena. Ahora es tu turno, cierra tus ojos, pon la mano en tu corazón y piensa: ¿por qué mi corazón sigue latiendo? ¿Cuál es la razón por la que yo sigo con vida y no otro más? ¿Qué es lo que debo hacer para poder llegar a mi propósito? ¿Qué es lo que más me apasiona? ¿Cuál es mi más grande sueño? ¿Qué puedo hacer con mi sueño que ayude a los demás? ¿Aportará algo? Si lo hace, ¿qué aportará? Tarda el tiempo que necesites, tal vez no encuentres la respuesta a todo en este momento, ese es el punto. Las respuestas no van a estar siempre explícitas, se encuentran entre las rocas, ¿qué tan sabio y valiente eres para encontrarlas?


23 de septiembre de 2015

Los pies en la tierra, la mente en la meta

#Emprendedor, "Los Pies en la Tierra y una Meta clara bastan":
Todo este tiempo sin escribir para darme cuenta que hay veces en las que, en especial cuando eres joven, te crees invencible, capaz de hacer todo y  sin límite alguno. Eso me pasó todo este tiempo, me creí invencible cuando no lo somos y terminé desgastando a mi cuerpo.

En el libro de "Los Cuatro Acuerdos", el autor nos habla que el cuarto acuerdo debe ser hacer lo máximo que podamos, no más sino lo que consideremos justo para nuestro cuerpo y mente, porque va a llegar un punto en donde termines con una carga del tamaño del mundo sobre tus hombros que no podrás sostener. A esto me refiero con tener los pies en la tierra, por más que nos sintamos invencibles llegará un punto que la carga excesiva de trabajo nos afectará en lugar de beneficiarnos. Sí, es cierto que nos dicen que hay que avanzar un paso cada día a nuestros sueños, sin embargo, eso no significa olvidarnos del presente ni mucho menos atentar contra nuestro propio cuerpo, absteniéndonos de descansar, comer o simplemente reflexionar. Debemos cuidar nuestro cuerpo y mantener un balance con nuestros sueños y nuestra salud. No pierdas jamás los pies de la tierra, no quieras comerte al mundo en dos bocados solo porque estás hambriento, en la vida se va paso a paso, disfrutando y viviendo el momento presente, realizando una que otra acción por nuestro futuro pero no más. 

Siempre ten muy en claro a dónde quieres ir y qué quieres hacer mas no intentes hacerlo todo por llegar a la cima antes. Todo tiene su tiempo y cuando estemos listos para descubrirlo, será cuando lo obtengamos. Por el momento vive y disfruta, sé consciente de lo que puedes y no puedes hacer. Ah y otra cosa, NUNCA pierdas tus metas en el camino. 
Tocar la luna con los pies en la tierra

27 de agosto de 2015

Los dos lados de una historia

 Escuchemos los dos lados de una historia!
Estoy de vuelta, en estas semanas que me di de descanso para escribir, estuve pensando y pensando cuál sería mi siguiente entrada y bueno pues como estoy de vuelta en la escuela encontré, viendo una TED talk, una cuestión que pocas veces conocemos. Los dos lados de cualquier historia.

Cada una de las historias que nos conforman tienes dos lados, incluso más, lo que me refiero es que pueden ser vistas de distintas perspectivas. Por ejemplo, cuando nos molestamos con una persona la forma en la que tú veas el conflicto será completamente distinta a cómo lo vea la otra. Otro ejemplo es cuando tenemos un problema, supongamos que no pude tomar el camión camino a la escuela, el lado negativo sería molestarme por no haber cumplido con la hora, sin embargo, el lado positivo es que ahora puedo ir caminando a la escuela, así hago ejercicio y convivo con mi hermano. Es así como todo lo que parece malo tiene algo bueno y viceversa, No todo tiene porque ser negativo ni todo porque ser positivo, no obstante, lo más importante es conocer ambos lados de cada historia para poder tener una visión mucho más amplia de ella. Si nos cerramos a quedarnos con una sola versión no podremos ser lo suficientemente críticos ni tendremos los recursos suficientes para tener un mejor juicio.

No temas ni te cierres al conocer el otro lado de la historia, cada uno tiene una razón de ser, el punto es encontrarlo y verlo como uno solo. Expande tus horizontes y atrévete a conocer la parte desconocida. 

10 de agosto de 2015

Creer desde el corazón

Frases motivacionales #creeenti @myanetworks
Viendo la Ted Talk por Caroline Casey me di cuenta de algo que ya he estado hablando a lo largo de este blog, el poder de creer. "Si lo crees lo creas" Creer, tiene un poder enorme, tanto como no lo podemos imaginar. Creer no sólo significa tener fe vagamente en que algo va a salir, significa que pones todas tus esperanzas en ello para que suceda al mismo tiempo que pones de tus acciones. La parte más importante para poder creer de verdad es desde el corazón, ojo no con el corazón sino desde él. Porque el corazón es el único que tiene la capacidad necesaria para impulsar este sentimiento por todo el cuerpo haciendo que se mueva con él. 

Volviendo a hacer referencia la Ted Talk, la "talker" o exponente explica que tiene un imposibilidad para ver pero que eso no la ha detenido para poder tener una vida normal donde los límites no existen gracias a que sus padres le enseñaron a creer que ella podía ver y su fe en que eso era la realidad hizo que en el día de hoy sea capaz de pararse frente a un escenario sin nada que demuestre su discapacidad. Eso es creer desde el corazón. 

No es fácil pero cuando decides tomar la decisión de creer desde el corazón, las excusas desaparecen, los obstáculos disminuyen y la niebla en tu camino se disipa dejándote avanzar un paso más allá. Creer es más que una vaga sensación, es una sensación que ilumina y que es capaz de crear milagros.

#palabras #frases

5 de agosto de 2015

Reto: Dale play a la vida

Estamos acostumbrados a hacer las cosas en automático, a desayunar, a bañarnos, a ir a trabajar sin estar conscientes de lo que hacemos. Parece que nuestra mente está programada como un robot para hacer las cosas presentes en automático y tener la mente dispersa en otra parte. Lástima que lo que nos perdemos es el presente, tenemos la mente en cualquier lado menos en el que importa. Es por eso que yo te invito a darle play a nuestra vida y vivir el momento presente. 

Reto: Dale Play a la Vida 

Este reto consta de gran control mental y requiere mucha constancia y disciplina para ser llevado a cabo.

Objetivo: Hacer a la mayor cantidad posible de personas conscientes del presente para que tenga un mejor desarrollo en su vida.

Pasos: Lo primero que se debe hacer es encontrar los momentos en que nos encontramos dispersos y ser conscientes de ellos. Ahora que sabemos en qué momentos no vivimos en el presente y activamos el botón de piloto automático es momento de despedirnos del botón para vivir el presente. En cada acción que realices quiero que observes con detenimiento todo lo que pasa a tu alrededor, cómo es el clima, quienes están a lado tuyo, si son conocidos o no, si hay mucho o poco ruido y también has una visualización interior, cómo te sientes, con frío, acalorado, frustrado, adolorido. Ojo que la mente se dispersa en cualquier momento, mientras más mantengas tu mente en lo que estás haciendo más puntos juntarás para poder obtener la felicidad, porque aunque no lo creas sentirse satisfecho nos llena de felicidad.

Resultados esperados: Hacernos conscientes del presente y dejar de hacer las cosas en automático.

Ahí está, el reto está puesto en juego, decide si lo vas a tomar o lo vas a dejar pasar. Unidos podemos crear mentes felices en el momento presente. Dale play a la vida y no quedes atrapado en el pasado o el futuro. 
Yo ya le di play a mi vida y ¿tú? 

31 de julio de 2015

Tengo que y quiero

Cuando usamos la expresión "tengo que" le estamos diciendo a nuestro cerebro que es una obligación, algo que nos detiene de nuestra libertad. "Tengo que" tiene mucho poder sobre nuestra perspectiva de la vida, pues en ella hay dos opciones, tener que hacer las cosas o querer hacerlas. Es como nuestras obligaciones y derechos, son dos cosas necesarias en la vida. El problema es que muchas veces no sabemos diferenciar estas dos opciones y al momento de enfrentarnos a nuestros sueños fallamos por lo mismo. 

Tener que hacer las cosas significa que son vitales, por ejemplo tener que comer, porque si no comes podrías sufrir de desnutrición. Pero no todo se tiene que, no tienes que limpiar tu casa, no vas a morir si no limpias más bien quieres limpiarla para que se vea presentable y no encuentres algún bicho por ahí. 

Querer hacer, es algo que llevas a cabo porque así tú lo decidiste y es muy importante entender este concepto si queremos alcanzar el éxito o cumplir nuestros sueños, puesto para alcanzar nuestras metas debemos realizar acciones que queramos hacer. Si en nuestra mente tenemos el concepto de querer hacer algo nuestro progreso aumentará exponencialmente a diferencia de tener una mentalidad de tener que hacer las cosas.

Es momento de decidir, qué tienes que hacer y qué quieres hacer, mucho ojo pues las dos pueden sonar parecidas pero te llevan a caminos distintos. Tú decides si vivir como esclavo o en libertad. 

27 de julio de 2015

Saca lo mejor de tu realidad

y eso es mucho mejor... fortalecernos con las debilidades de otros, haciéndoles fuertes, pero haciéndonos mucho más fuertes nosotros mismos... regla del universo en expansión!
Nacimos con ciertas circunstancias a nuestro alrededor, es decir, que al nacer ya teníamos asignados unos padres, una familia, una nacionalidad y un hogar. Estos factores no los escogiste tú sino que ya estaban ahí antes de que tan siquiera existieses, por lo que sólo queda una opción, aceptar tu realidad.

La realidad es aquello que aunque dejemos de imaginarlo sigue estando presente, definido por un marco lineal. Ahora, si por más que imagine o desee cambiar mi realidad, la mera verdad es que no cambiará sólo por pensar que es diferente. En este preciso momento estás teniendo problemas en tu vida, todos los tenemos, estás en medio de una batalla más, por lo que la mejor opción a tomar es sacar lo mejor de tu realidad. Me preguntarás ¿cómo?, te daré un ejemplo, este verano tuve que trabajar para poder comprar algo que yo deseaba. Yo tenía dos opciones, tomar mi trabajo como algo malo y "necesario" para obtener una ganancia o sacar el mejor provecho de él. Si quiero trabajar y voy a hacerlo lo mejor es que vea los beneficios que me dará, porque al trabajar gano experiencia, tengo una cosa más que añadir a mi curriculum, gano dinero y aprendo a desarrollarme en el ámbito laboral para cuando trabaje no sólo en verano sepa cómo funciona. Lo mismo si me encuentro con problemas de salud, quizá no pueda solucionarlos o desaparecerlos para siempre, pero sí puedo cambiar mi forma de ver la vida y apreciar más cada momento en los que me siento a gusto.

Sacar lo mejor de tu realidad significa que "cuando ya no puedes cambiar la situación, te cambies a ti mismo". Transforma tu realidad como algo de lo que puedes aprender, sé que las batallas que estás enfrentando en este momento pueden ser difíciles pero no hay nada mejor que ver las cosas desde otro ángulo para poder entender el por qué de las cosas.  

23 de julio de 2015

Poemas de amor

Jar of hearts Who do you think you are running 'round leaving scars, collecting your jar of hearts....
Quiero compartir contigo un poco de mi arte al escribir estos poemas acerca del amor, espero los disfrutes.

"Mi Amor"

Mi amor es puro,
tan puro como mi alma
Sellado con mil puertas,
con sólo una cerradura

Mi amor es verdadero.
Tan real que al amar, 
los ángeles me envuelven con su canto 

Mi amor, proveniente
de toda fuente de lealtad 
Mi amor, único en esencia 
con un toque de locura
y exquisitez pura 

Mi amor encerrado en una caja, 
esperando ser descubierto.
Tengo la llave para llegar a él 
y hoy, te la entrego 
Karla Valencia

"El amor que siento por ti"

En una sala, encerrado ahí está
Tímido como siempre
pero nunca ausente,
el amor que siento por ti  

Es una flor que florece
y que cada día crece. 
Que junto con el atardecer, 
renace 

En todo momento presente.
Intenso fuego,
fuego que nutre mi alma
de un amor carente 
de no saber si me amas
-Karla Valencia 

"Amarme"

Yo no amo como nadie,
ni nadie ama como yo.
Pero amarme te hará,
no poder olvidarme
-Karla Valencia 

21 de julio de 2015

La Perfección

"La perfección es una pulida colección de errores" #frases #citas #MarioBenedetti
Ser prefecto quiere decir que ya no hay nada por mejorar, quiere decir que ya se dio el máximo. Ser perfecto no es concepto ideal que se tiene de él. Ser perfecto es cerrarse a la posibilidad de un cambio, es no querer mejorar nuestro trabajo con el tiempo. Se dice que no se puede ser perfecto porque cuando lo eres no significa que es el mejor trabajo del mundo o que eres el mejor, significa que habilidad para hacerlo mejor ha llegado a su fin. 

No se trata de buscar la perfección, se trata de ser y hacer mejor cada día. Se trata de cambiar la perspectiva en la que se ve la vida, donde se busca lo máximo, y sólo se alcanza, haciendo cambios al mejor trabajo y dejando las puertas abiertas.  Yo elijo ser mejor, ¿tú que elijes? 

PD: Este post fue inspirado por Jon Jorgenson, gracias Jon. 

La perfección no se alcanza cuando no hay nada que añadir, sino cuando no queda nada que quitar - Antoine de Saint-Exupéry

Un paso a la vez

18 de julio de 2015

Pocas Palabras

Un gran artista no necesita párrafo tras párrafo para darse a entender. Un gran artista es aquel que puede transformar vidas a través de enunciados o hasta una palabra. No necesitamos cansarnos los ojos para leer todo un libro que nos inspire, una sola frase puede ser capaz de cambiar nuestra vida. Te invito a que busques esas pocas palabras que llenan más que una saga completa. Es por eso que debemos ser cuidadosos con lo que decimos, porque "una sola palabra es capaz de cambiar tu vida o destruir millones de personas". Sé acertado y escoge cuáles palabras cambian tu vida. Sé concreto que los enunciados son recordados no los párrafos enteros. No esperes más, todos somos artistas, crea tus propias palabras que cambien tu vida y el mundo entero. Pocas palabras son suficientes para el descubrimiento más grande de tu vida. Aprende a ser concreto y conciso así lograrás ser un gran artista. 

28 de junio de 2015

Sé tu propio superhéroe

She needed a Hero, so that's what she became #quote

Pasamos la  vida buscando a alguien que nos solucione la vida, que se deshaga de los problemas y frustraciones. Pasamos la vida buscando un "superhérore" que tenga el valor de enfrentarse a lo que nos podemos o queremos, un superhéroe que sea capaz de enfrentarse a todas las situaciones de nuestra vida que no hemos solucionado. Dejamos que esa persona sea todo lo que queremos ser pero lo que no sabemos es que nosotros debemos ser nuestro superhéroe. Dentro de cada uno de nosotros hay un superhéroe capaz de enfrentarse a cada situación que la vida le pone, capaz de cuidarse a si mismo y los que lo rodean, capaz de realizar cada acción que no nos creemos capaz de hacer. 
Qué esperas, si tu vida no es la mejor en estos momentos y necesitas a alguien que te ayude, busca dentro de ti y ahí, sólo ahí encontrarás al superhéroe que todos buscamos para ser quién tenemos miedo de ser. Sé tu salvador y héroe de tu propia historia.

nadie es imprescindible... Ni todas las personas quieren de igual forma, hay quien no aprende nunca .

25 de junio de 2015

Vive como nadie puede

“Ser un emprendedor es vivir unos pocos años de tu vida como nadie quiere, de tal forma que puedes disfrutar del resto de tu vida como nadie puede” Anonymous. http://bienvenidos.robledoarte.com #frases #inspiran

Ahora que aquí en México estamos de vacaciones, me puse a pensar en algo importante. Si eres una persona que no tiene mucho que hacer estas vacaciones, es momento de hacer algo por ti. Este post no es sólo si estás de vacaciones porque funciona 24/7.

Si queremos vivir como nadie puede*, lo primero que se debe de hacer es hacer lo que nadie quiere. 
Porque para conseguir aquello que anhelamos o que no tenemos, debemos de hacer algo que nunca antes hemos hecho. Para poder conseguir esta forma de vida, al principio, tendremos que sufrir, sentir dolor y cansancio, tendremos que luchar. Tendremos que estudiar cuando nadie lo hace, leer cuando nadie lo hace, practicar cuando nadie lo hace, así sean vacaciones o estés trabajando. Hacer las cosas aunque nadie más lo haga. De ese modo tendrás una ventaja sobre los demás, porque tú no te rendiste, porque tus acciones dijeron más que tus palabras, porque no te tomaste días para dejar todo de lado, porque seguiste en el ruedo a pesar de estar adolorido. Ese es el primer paso para conseguir este modo de vida.

El segundo paso es ser imprescindible
Lo que me refiero con esto es, una vez que haces lo que nadie hace, cuando sabes lo que la gente ignora, es cuando la gente quiere estar junto a ti. Cuando las personas ven que tu sufrimiento y lucha te han llevado al éxito, te van a pedir que les expliques la fórmula para hacerlo, van a querer estar contigo porque serás un factor en su vida necesario para solucionarle sus problemas. Después de que te han criticado e intentado tirarte cuando no tenías éxito, ahora que lo irás obteniendo le gente mentirá y te dirá que siempre te apoyaron. Un factor positivo de las personas es que, aquellas que también tengan éxito cómo tú querrán que formes parte de su proyecto, las propuestas te caerán del cielo y poco a poco irás consiguiendo aquello que has deseado. 

Tercer factor o paso importante, saber usar tu tiempo. 
Como al inicio de este post te hablaba de las vacaciones, usar nuestro tiempo libre para crecer como persona es lo mejor que podemos hacer. "No hay mejor inversión que invertir en uno mismo". Por lo que podrás usar tu tiempo para dormir y ver la televisión o usarlo para ganar conocimiento y así poder entrar en la batalla para vivir como nadie puede. 
Saber organizarse y medir los tiempos, es indispensable para poder hacer lo que queremos y nos gusta, además de aprender y conseguir un ingreso, porque todo eso se puede hacer cuando uno decide hacer las cosas hoy y no mañana. Decide si tu tiempo se invertirá en fiestas o en material para tú mejor y única vida.

Último factor, debemos ser emprendedores.
Si eres una persona que no invierte su tiempo en fiestas o programas de televisión, pero cada idea que tiene la oculta y no busca cómo llevarla acabo, estás perdido. Un emprendedor es aquel que no tiene miedo de expresar sus ideas, es el que piensa en un nuevo proyecto a desarrollar, es aquel que tiene la visión para crear cosas magníficas y no tiene miedo del resultado sino que está completamente seguro que su proyecto irá bien por la fe y confianza en sus habilidades y el proyecto como tal.

¿Quieres vivir como nadie puede? Prepárate para luchar y dejar de lado tus comodidades. Emprende, crea, lucha, triunfa y aunque al principio haya sido duro, al final nadie podrá vivir como tú lo haces. 

*Al referirme vivir como nadie puede, lo que quiero decir es, vivir alegremente, teniendo todo lo que queremos y al mismo tiempo estar satisfechos de lo que tenemos. Vivir como nadie puede, es disfrutar de una vida plena donde las quejas y excusas no existen.

10 frases de motivación para emprendedores

22 de junio de 2015

Simplemente Tú

Me encuentro muy orgullosa de presentarles mi primer libro totalmente escrito por mí, para ayudarte a ser un mejor persona y ser quién eres realmente. Si quieres saber más de lo que te estoy hablando, no dudes en descargar mi libro totalmente gratis en la iBook Store para Mac y iPad. ¡Qué esperas para bajarlo y leerlo! El momento de mejorar es ahora. Gracias por formar parte de la comunidad Simplemente Nosotros. 

21 de junio de 2015

Construye tú camino

"Nunca olvides que tu y solo tu, eres el final de tu propio #Camino". #Citas #Frases @candidman
¿Alguna vez te has sentido perdido? ¿Alguna vez no supiste qué camino elegir? ¿Alguna vez las direcciones se te han cruzado dejándote sin rumbo? Justo eso me pasó esta semana, me encontré perdida en un camino lleno de niebla sin saber a dónde ir o qué hacer, me vi totalmente perdida. Fue ahí, en medio de un abismo mental, donde encontré una respuesta, debemos construir nuestro propio camino. A lo que me refiero es que muchas veces vamos por el mundo viendo y sabiendo lo que los demás hacen, sus logros y habilidades, vamos por el mundo queriendo que nos digan qué hacer pero lo que no sabemos es que esa es la peor opción. Construir tu camino es hacer las cosas que a ti te gustan y tomar las decisiones que tú sientas que te beneficien, no que complazcan a los demás. Porque en la vida siempre vamos a encontrar a una persona que nos dirá que no vamos por buen camino, habrá una persona que no gustará de lo que haces, habrá personas que te quieran tirar y eso va a pasar siempre mientras estemos vivos.

Construir nuestro camino consta de varios factores, no sólo de lo que los demás piensen. Un factor muy importante es aprender a ir solos en este camino. Sé que muchas queremos ir junto a otra persona o queremos que esa persona especial nos acompañe en el trayecto, pero la verdad, el construir el camino de tu vida es algo que se hace solo. Es tu yo interior el que te acompaña en cada momento, es el que sufre y siente contigo, es el  que sueña y vive con la misma esperanza con la que cada día te levantas, es el que sabe todo de ti, el que siente y comprende absolutamente todo dentro de ti, es el que desde el día en que naciste ha estado a tu lado. No debemos esperar que una persona pueda estar en todo nuestro camino de la vida, claro que habrá personas que formen parte de nuestra vida y por mucho tiempo, pero a lo que voy es, que en algún punto de la vida tendremos mejores amigos y luego tendremos otros, en algún momento de la vida ciertas personas nos acompañarán en nuestro camino y hasta podrán llegar a ser una parte indispensable aunque lamentablemente podrá ser que de un momento a otro salgan de nuestra vida.

Esto es todo lo que me di cuenta al sentir que ciertas personas que eran esenciales en mi vida se han alejado a tal grado de convertirse en desconocidos. Por primera vez me di cuenta que en la vida vamos solos, porque siempre nos acompañaremos a nosotros mismos, mas las demás personas no lo podrán hacer siempre. Aprendí que debemos construir nuestro camino y dejar que las personas que tienen que entrar entren y si tienen que salir también lo hagan. Y cada vez que salgan debemos guardarlas para siempre en nuestro corazón pero nada más. Debemos continuar construyendo, eligiendo, viviendo y conociendo por nuestra cuenta, con nuevas personas porque así es la vida, lamentablemente no hay nadie más que tú para estar contigo en toda la vida. 
"Perderse también es camino". Frase de Clarice Lispector , una de las más importantes escritoras brasileñas del siglo XX (1920-1977), compa...

10 de junio de 2015

Esperanza

Esa vela que sigue dando luz aunque esté por acabarse, esa gota que llena el corazón cuando todo parece perdido, ese punto blanco en un abismo sin luz, ese pequeño detalle que nos adhiere a la vida y no nos deja ir, porque sabe que aún queda algo por hacer. 

Esperanza, una palabra fuerte, tanto que es la que nos mantiene con vida día a día. La esperanza es lo último que muere y es gracias a ella que salimos a la luz cuando todo parece perdido, cuando no hay nada más que hacer o pedir es la esperanza la que nos mantiene a flote. Es esa virtud que te hace sentir que todo es posible, que aunque la marea suba y la niebla baje obstruyendo el camino, nos permite seguir. La esperanza es todo para mí, porque sin ella ya nos hubiéramos dado por vencidos. Es la fe en la palma de tu mano. 
La esperanza en inglés significa: H.O.P.E Hold On Pain Ends 

Es momento de decidir, eliges dejar que esta virtud sea tu motor de vida o la eliminas por completo. Sólo te advierto que cuando no hay esperanza ahora sí todo está perdido.
"No dejes que tu #Esperanza se apague, ella es la que ilumina el camino hacia tus #Metas".

4 de junio de 2015

¿Cuánto crees merecer?

Gustavo Cerati - Beautiful
¿Alguna vez se te ha ocurrido que todo lo que tenemos en este preciso momento es lo que merecemos? No exactamente todo pero sí gran parte. Nuestro presente se deriva de nuestras acciones pasadas y las cosas que recibimos el día de hoy se dan gracias a un trabajo previo que hemos realizado.

Hoy me di cuenta de eso, que aquello que recibimos de las demás personas y de la vida es gracias a todo un esfuerzo realizado previamente. Muchas veces no vemos esa parte, de que cuando nos regalan algo o nos dan un ascenso es resultado de acciones pasadas que nos benefician el día de hoy. Eso es lo que pasa la mayoría de las veces, que nuestro esfuerzo no refleja un resultado en el instante pero sí después. No pienses que todo tu esfuerzo no sirve de algo porque eventualmente servirá y las sorpresas que te puede traer son realmente gratas.

Es momento de ver las cosas desde otra perspectiva, te invito a que de acuerdo a TÚ realidad, no la de nadie más, saques el mayor provecho para poder desarrollar más habilidades. Para cada cosa hay un lado bueno, si buscas ese lado obtendrás muchos tesoros. Merecemos cada cosa buena que nos pasa, porque simplemente es un resultado. Cree que mereces más, mucho más de lo que tienes y lo tendrás.
"No permitas que nadie te haga sentir que no mereces las cosas buenas que suceden en tu vida." #PauloCoelho #Citas #Frases @Candidman

31 de mayo de 2015

Preferencias y Comparaciones

Las comparaciones son ociosas!!! http://eshoradelcambio.wordpress.com/
Lo peor que le podemos hacer a un ser humano y más a un hijo es preferir uno sobre el otro. A lo que me refiero es que hay personas que se empeñan en hacer sentir mal al otro por solo preferir a uno. El amor de un padre es incondicional no hay porque amar más al primero que el segundo y viceversa, porque yo he pasado por eso, que un familiar prefiera a mi hermano que a mi. 
Si queremos que nuestros hijos sean los mejores no debemos comparar a nadie, porque lo único que se ocasiona es hacer sentir mal a la persona. Las comparaciones no sirven para hacer que un ser humano quiera ser mejor. Si yo le estoy reclamando a mi hijo de por qué no es cómo su primo, dudo que él quiera ser como él, al contrario la va a tener rencor porque sus papás no pueden ver lo bueno de su hijo. La única manera en la que podemos hacer que nuestros hijos sean mejores es de la siguiente manera: Hay que recordarle a nuestro hijo lo que es capaz de hacer y preguntarle ¿Qué es lo que mi súper hijo es capaz de hacer el día de hoy? El punto de esto es hacer ver que nuestro hijo puede hacer más y que si quiere hacerlo puede ser mejor. Hay que incitarlo de una buena manera a ser mejor, remarcando sus cualidades. 
No solo hablando de los hijos, el comparar y preferir es malo en sí, es un acto que daña al otro ser humano. Debemos dejar de comparar ya sea a dos personas o compararnos a nosotros mismos. Cada uno es único y no tiene porque ser como el otro. 
Dejemos de preferir, no se trata de siempre estar arriba y aplastar a alguien, se trata de que entre todos nos ayudemos y salgamos adelante. Las preferencias y comparaciones nunca serán el camino para que alguien sea mejor. 
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Comparing yourself to others, or to yourself in the past can be unhelpful. If our Brisbane psychologist can help you to let go of comparison thoughts, visit www.freshstartpsychology.com.au

25 de mayo de 2015

Ni el primero ni el último

Ser uno mismo.*
"Persigue la excelencia y el éxito te seguirá" ¿Alguna vez se te ha ocurrido que para poder ser exitosos debemos perseguir la excelencia? La primera vez que escuché esta frase me hizo darme cuenta de varias cosas. ¿Cuántas veces buscamos ser mejor que el otro? ¿Cuántas veces queremos derrotar al de a lado? Y no, la vida no se trata de ser mejor que el otro o estar arriba de alguien, el punto de la vida es buscar la excelencia para ser mejores que nuestro yo de ayer. Ese es el punto, buscar ser los mejores para nosotros mismos. 

Nos dividimos para ver quién es el mejor, para ver quién tiene más dinero, simplemente nos clasificamos cuando nunca debería ser así. ¿Cuál es el punto de aplastar a alguien para poder llegar a la cima? Eso está mal y aquella persona que para alcanzar el éxito crea que esa es la forma correcta no es exitosa realmente.

La palabra excelencia se refiere a algo que excede, eso es ser excelente exceder en hacer las cosas bien, en buscar lo mejor para uno mismo y tener la capacidad de ayudar y demostrar a los demás cómo se hacen las cosas. 


Aquel que siempre piensa que ganar significa derrotar al de a lado está en lo incorrecto. Serás el mejor en las cosas que tengas pasión por, por las cosas que sabes y estas deseoso de aprender, por el mero hecho de querer conocerlo. No busques siempre en la puntuación, ni en los números, éstos son abstractos, mero invento nuestro. Para ser mejor hay que luchar con nuestro yo interno y con nadie más. Deja de comparar, de clasificar y aplastar, ese no es el camino. "Mírate al espejo, esa es tu competencia."
Yo no compito con nadie. Yo corro en mi propia carrera. No tengo ningún deseo de jugar a ser mejor que nadie, de ninguna manera; forma o estilo. Solamente aspiro a mejorar, a ser mejor de lo que era antes. Así soy yo ... Y soy libre.

23 de mayo de 2015

Tú talento

learn to trust your talent #quote #truth +++For more quotes like this, visit http://www.quotesarelife.com/
Todos nacemos con una habilidad especial o que se nos da naturalmente, algunos nacen con una voz increíble, otros con una flexibilidad justa para gimnasia, otros con una coordinación exacta para seguir cada paso de una coreografía, algunos otros con un oído tan preciso para diferenciar cada nota en la escala musical y otros tantos con unas manos dichosas de dibujar cada detalle de un rostro. Sea cual sea ese talento con el que nacimos todos tenemos uno sin falta, sólo necesitamos encontrarlo, ver qué es eso que sabemos hacer naturalmente y una vez que lo encontramos desarrollarlo. 
Aunque en el camino a poder encontrar cuál es nuestro talento natural podemos toparnos con muchos obstáculos, un claro ejemplo es que probamos con otras habilidades, es decir, intentamos bailar pero no tenemos coordinación alguna o intentamos cantar sin embargo nuestra voz no es afinada y te voy a ser sincera cuando intentamos este tipo de cosas y no somos buenos del todo solemos decepcionarnos aunque déjame te digo que esto no significa que no seamos capaces de desarrollar cualquier habilidad y ser muy buenos en ella, es solo que hay una que ya somos buenos en. Y no debemos desesperarnos o rendirnos, debemos seguir buscando y buscando hasta que la encontremos. 
Ya que la encontramos haz de ella tu aliada, tu fuerza, lo que hace que tú seas bueno y nunca nunca dejes que te juzguen por ser mal  bailarín cuando tu verdadero talento es pintar. Cada quien tiene un talento, usa el tuyo como tu herramienta de vida y saca provecho de cada cosa que hagas con él.
                   Empieza a hacer cosas nuevas y descubrirás nuevos talentos #motivación #citas           
            #Citas #mencanta ...

20 de mayo de 2015

Aprovecha el momento


Aprovecha el momento... ¡Es una oportunidad única!
Hace poco leí en un blog el verdadero significado de la madurez el cual dice que "la madurez es la habilidad de poder vivir en el pasado, el presente y el futuro al mismo tiempo". Lo cual hizo darme cuenta de que esa es la mejor forma de vivir, porque no se trata de estar sólo enterrados en el pasado o vivir en el sueño de cómo será nuestra vida dentro de 5 años, al contrario se trata de aprovechar el momento de tal manera que no olvidemos nunca nuestro pasado para no repetirlo, estemos viviendo el ahora con intensidad y el futuro lo manejemos con la palma de nuestra mano. Es decir, poder estar en el ahora y disfrutarlo, asimismo, como entender que el ahora es producto de las acciones hechas y nuestro futuro está a la vuelta de la esquina esperando a ser construido a través de nuestras acciones del ahora.
Aprovecha el hoy y aprende a vivir con madurez, no te claves en un tiempo, imagina que estás en una fina línea en la cual puedes mirar hacia atrás y hacia adelante pero siempre caminando consciente de que esas dos partes te siguen a donde vayas. Y que la vida no se detiene, por nada ni por nadie, es por eso que hay que fluir dejar que las cosas pasen y fluir nosotros con ellas para hacerlas mejores. 
Tienes 24 horas cada día para aprovechar cada cosa que haces, para encontrarte a ti en el ahora sin dejar de imaginar o soñar, solo vivir y disfrutar lo que te pasa en este instante. 
oportunidades... No las dejes pasar :)! La vida sólo es una chicas! #oportunidad #tumomento #tiempopasa 
 Aprovecha el momento.

18 de mayo de 2015

Por cada NO existe un SÍ

La vida en infinidad de ocasiones nos dice no, nos dice no cuando fallamos, cuando no obtenemos aquello que queremos, cuando no ganamos ese concurso soñado o cuando esa persona no es la indicada. Aunque la verdadera razón por la que la vida nos dice "no" es para que esperemos y recibamos ese SÍ tan inesperado, porque muchas veces cuando la vida nos dice no creemos que es por una mala razón cuando no es así, es para que la vida nos recompense con una nueva oportunidad, con lo que necesitamos, porque en nuestra búsqueda de nuestro mejor "sí" vamos a encontrar otras cosas maravillosas, otros sí por decirlo de alguna manera. Yo me he dado cuenta de que eso es lo que me pasa específicamente a mí, que cuando yo tengo mi fe en algo que estoy segura es para mi, la vida me dice: Hey, espera aquí no está lo que tú necesitas. Y claro, como cualquier ser humano, me decepciono y desilusiono, sin embargo, tiempo después las oportunidades aparecen y me llevan a otro camino que resulta ser mejor de lo que yo tenía planeado. Aquí conecto mi post anterior de "Espera lo inesperado" porque cuando estamos mal por haber recibido un NO el siguiente SÍ viene de forma inesperada.
El que te rechacen no significa que eres menos o que eres malo, significa que no es para ti. Hay un momento y tiempo para todo, para ser rechazado y para ser aceptado. No te rindas nunca, no te decepciones, no pierdas la fe, porque lo mejor te está esperando sólo hay que aprender a ser pacientes para recibirlo.
Porque es verdad y yo lo he comprobado: POR CADA NO QUE LA VIDA NOS DA EXISTE EL SÍ PERFECTO.

7 de mayo de 2015

La edad no importa

¿QUE CUÁNTOS AÑOS TENGO? ¡Qué importa eso! ¡Tengo los años que siento! Estoy en la edad en que puedo: Gritar sin miedo lo que pienso... Hacer lo que deseo, sin miedo al fracaso, o lo desconocido... Pues tengo la experiencia de los años vividos y la fuerza de la convicción de mis deseos. ¡Qué importa cuántos años tengo! ¡No quiero pensar en ello! SIGUE LEYENDO...
¿Cuántas veces hemos dejado de hacer algo por ser demasiado pequeños o muy grandes para hacerlo? ¿Cuántas veces dejamos que la edad nos detenga de nuestra meta? La realidad es que el momento perfecto no existe nunca, nunca se es demasiado pequeño para iniciar algo grande o se es demasiado “viejo” para cumplir otra meta. Te contaré mi experiencia este semestre. Yo soy una persona a la que le gusta tomar riesgos y ponerse metas nuevas así que para este semestre me propuse hacer muchas cosas nuevas totalmente fuera de mi zona de confort y todas y cada una de ellas las cumplí y me di cuenta que lo que estaba haciendo casi nadie de mi edad lo hacía, estoy emprendiendo proyectos grandes y he encontrado poco a poco caminos que me llevan a cumplir mis sueños. ¿Pero, por qué estoy progresando tanto? Porque estoy tomando acción, no dejo que mi edad me detenga para poder llevarme con personas mayores que yo, al contrario saco provecho de ello. No creas que no tienes edad suficiente para iniciar un nuevo proyecto o para compartir tus ideas al mundo al igual que nunca se es demasiado grande para seguir intentando, es por eso que estamos aquí para aprender y seguir experimentando. Qué más da la edad que tenemos, lo que cuenta en la vida es la actitud y ganas de hacer las cosas. Atrévete, no dejes que tu edad te limite y te reto a que emprendas un nuevo proyecto, generes una nueva idea y nunca dejes de crear. Cuando la gente te vea y se dé cuenta que nada te detiene y que sigues adelante a pesar de cada cosa sabrá que el éxito forma parte de ti. Intenta, experimenta, crea y nunca creas que tu edad no es la adecuada. 
La edad no importa      ...      

1 de mayo de 2015

Aprende de cada cosa

"A veces se gana, a veces se pierde, pero siempre se aprende." #mujer #frases #lifestyle
Esta semana estuve muy enferma, como hace mucho no me pasaba y bueno creo que recibí una lección importante con eso, aprendí a esperar, porque yo no soy una persona paciente, me cuesta mucho esperar sin hacer nada y pensar que no he perdido mi tiempo, pero esta vez tuve que esperar por todo, esperar a que me atendieran en el hospital, esperar a que me dieran los resultados de mis análisis, esperar a los especialistas, esperar a que me dieran un diagnóstico, esperar a que me dejaran ir a casa, esperar mis medicinas y esperar a que me sintiera mejor. Para mí, en lo personal fue mucha espera, más de lo que a diario suelo esperar pero aprendí a hacerlo y traté de verle el lado bueno a las cosas, ahora aunque no lo creas, ya no veo tan mal esperar, ahora sé que esperar es parte de la vida porque así es. La vida es una constante espera. 
Así que como yo aprendí una valiosa lección y no sólo una sino varias de mi enfermedad, no hay mejor cosa que aprender de todo lo que nos pasa, porque todo pasa por una razón, una razón que incluye aprender de ella, porque si no queremos cometer el mismo error dos veces no hay mejor cosa que aprender la lección de cada experiencia vivida. Vive pero aprende mientras vives, deja que la experiencia hable por ti y cada vez que te ocurra algo descubre qué cosa nueva puedes aprender de eso, porque cada día se aprende algo, de lo bueno y de lo malo. Vive, experimenta y deja que la vida misma sea tu maestra. 
Aprende de los errores si aprendes nunca te equivocaste.

26 de abril de 2015

Espera lo inesperado

Lo inesperado es lo que te cambia la vida
¿Alguna vez te ha pasado que quieres que te ocurra algo, como que ganes una beca, un concurso o que llegue la persona indicada pero simplemente eso no pasa, no pasa de la manera correcta? A mí me ha pasado más de una vez, me pasa que tengo la esperanza que algo pase pero lamentablemente no sucede. Y me he dado cuenta de algo muy importante y más ahora, en esta semana, me he dado cuenta que al desear o esperar tanto algo lo alejamos, sí, aunque no lo creas, cuando alguien desea o espera mucho algo luego comete acciones erróneas que hacen que nos alejemos de nuestro objetivo deseado, por lo que es mil veces mejor dejar que las cosas fluyan, es decir, que se den por sí solas, no te estoy diciendo que si deseas algo no tomes acción para conseguirlo, sino lo que quiero decirte es que lo que tienes que hacer es trabajar a tú manera y esperar que la cosecha crezca por sí sola a su tiempo. Porque mira, cuando siembras una planta lo único que está bajo tus manos es, en primer lugar, sembrarla y una vez sembrada lo que debes hacer es regarla y darle los nutrientes necesarios para que crezca, pero el cómo crece y cuánto tarda no depende de ti, depende de la planta en sí y así es en la vida, nosotros debemos poner la semilla y regarla, sin embargo, debemos tener paciencia para que vaya creciendo por sí sola. Ahora vamos al punto de lo inesperado, en esta semana me han sucedido cosas hermosas y todas y cada una de ellas no esperé que sucedieran y ahora me dirás qué relación tiene esto con lo de sembrar, pues muy fácil, lo que debemos hacer en la vida es sembrar sin esperar nada a cambio y la planta por sí sola nos irá regalando las cosas más preciadas. 
No esperes que las cosas sucedan como consecuencia de tu trabajo, no esperes, porque lo inesperado está la vuelta de la esquina con el mejor regalo listo para ser entregado. No hay mejor cosa que recibir algo que no tenías en mente, algo que no estaba en tu lista y así el regalo tendrá mucho más valor. 
Trabaja, siembra, riega y deja que las flores broten por sí solas y te aseguro que así tendrás las rosas más rojas de la cosecha. 
Yo no espero nada a cambio, sino espero lo inesperado.
           Lo inesperado... Es fácil vivir lo esperado y lo convencional. Pero cuando vives lo inesperado, empiezas a disfrutar de la vida...