27 de mayo de 2014

Errores

La verdad no he tenido una buena semana y me he dado cuenta de algo, estuve pensando y todo en mi vida había estado bien, ahora todas las dudas que tenía se habían resuelto y lo peor ya había pasado. Todo nuevamente estaba estable sin embargo olvidé lo más importante de todo: el FRACASO. Cuando todo va bien en nuestras vidas olvidamos que no siempre todo será felicidad y estabilidad. Hoy cometí un error grave afectando la parte académica de mi vida, al momento que esto me sucedió fue un gran golpe y uno muy duro. No recordaba que en un descuido lo peor podía venir. Lo que te quiero decir que el fracaso es nuestro amigo y la verdad es que se aprende más de los fracasos, el éxito nos puede hacer sentir plenos y felices aunque olvidamos que todo puede perderse en un segundo y no aprendemos gran cosa, en cambio cuando fracasamos aprendemos mucho, más de lo que podríamos aprender en un día completo de lecciones escolares. Por que sabes ¿cuál es la diferencia de la escuela y la vida? Que en la escuela primero te enseñan la lección y después te ponen la prueba y en la vida te mandan la prueba y luego aprendes la lección.
Entonces hoy cometí un error y estaba muy triste sin embargo poco después me dije "tienes dos opciones, una seguir llorando por un error o levantarte y aplicarte para que no te vuelva a pasar" Y ahora aquí estoy escribiendo esto para decirte que "NUNCA DE LOS NUNCAS O JAMÁS DE LOS JAMASES" pienses que no tendrás errores, cometer errores es lo mejor que te puede pasar si quieres aprender. No llores por un error, agradece por todo lo que vas a aprender.



25 de mayo de 2014

Sentimientos

Hoy tuve un día de locos, te diré la verdad hoy amanecí muy enojada, después de amanecer enojada me fui calmando y estaba tranquila, al cabo de un rato todo parecía igual hasta que una situación me causó tristeza, mucha tristeza sin embargo después de esa tristeza medité e hice una reflexión conmigo misma y ahora me sentía feliz. Total que parecía como el clima de México, primero amanece soleado, después llueve y al final hace un frío infernal. En primera soy mujer y bueno ya saben que somos muy cambiantes de humor y además adolescente peor aún jaja. Pero esto no es lo que te quiero decir, sino que a lo que voy es que cuando me sentí triste me pregunté ¿por qué hay circunstancias que nos hacen sentirnos de determinada forma? Digo a veces no me gusta sentirme triste por ejemplo, al hacer esto me di cuenta de algo: Que en primera nuestro cerebro reacciona a las circunstancias por lo que hemos aprendido y sabe lo que nos hace sentir mal y la segunda y más importante nuestros sentimientos nos hacen quién somos. Nunca vamos a reaccionar igual que otra persona, un ejemplo: Me chocan, yo podría enojarme y frustrarme, el vecino podría llorar, otra persona podría irse sin pagar los daños, en fin mil y un posibilidades, ya que las circunstancias no son las que causan los sentimientos sino es nuestro subconsciente (¿Otra vez el subconsciente? Si el causa todo) Si te das cuenta la circunstancia es la misma y no causa el mismo sentimiento en todos.
Así que si un día te sientes desesperado por lo que sientes, no desees no sentirlo, medita y mira dentro de ti hasta que averigües que es lo que causa esa sensación dentro ti. Los sentimientos son muy complicados de entender más son los que nos hacen únicos y nosotros mismos, aprendamos a sentir más y dejemos de pensar tanto y agradece tenerlos ya que indican que eres un ser humano, suena raro ¿no? pero TODOS los humanos sienten, sienten miedo, felicidad, enojo, frustración, tristeza, impotencia, alegría, de todo. Acepta y entiende tus sentimientos.

24 de mayo de 2014

Apoyo de la familia

La familia siempre nos apoya, nos da las bases y nos enseña quién somos, cuando nos sentimos mal están ahí y cuando tenemos éxito son nuestros admiradores. La familia es lo más bonito que se puede tener y hay que aceptar que ellos nos dieron la vida. Sin embargo cuando con su ayuda descubrimos quién somos y sabemos qué es lo que queremos viene un conflicto ya que eso que queremos ser son nuestros sueños. Es lo que soñamos ser y algunos papás no les encanta la idea, sabemos que nos apoyan porque son nuestra familia, aunque no lo pueden evitar hay veces en las que uno no siente su apoyo ya que lo que uno sueña no es lo que ellos esperaban. Lamentablemente no vamos a cambiar nuestros sueños para cumplir los suyos. Si tú tienes un sueño hazlo realidad y punto, sé que se siente feo que tu familia no te apoye al cien con tus sueños y que deseas que te pregunten ¿cuál es tu sueño? y te ayuden. Pero si no te apoyan desde un principio, ya está no esperes que lo hagan para tú mostrarles que puedes. Tenemos que hacer las cosas por nosotros mismos, omitir cada uno de los comentarios que nos dicen a cerca de nuestro sueño e ir tras él, porque si no cumples tus sueños no eres tú. Nuestros sueños nos definen y si no se pudieran cumplir no existirían.
Tienes que ser fuerte y seguir luchando por tus sueños, como ya he dicho habrá momentos en los que la gente dude de ti, te critique, te ignore, se enoje, no crean en ti, incluso tu mismo dudarás te ti, sin embargo si aún sintiéndote así tienes fe y confías en tus capacidades lograrás aquello que te propones, todos tenemos un gran potencial y no vamos a dejar de hacerlo ni aunque nuestro ser más querido no crea en nosotros DEBEMOS SEGUIR, como el lema de la película de La Familia del Futuro "Keep moving forward". Porque es así de simple, nuestros familiares nos dieron las bases, nos enseñaron a caminar, a luchar, nos dieron todo su apoyo y ahora que descubrimos quién somos y qué queremos es momento de agradecerles por todo su apoyo y decirles "Es mi vida, son mis sueños, mis propias peleas, son mis fallas, mis éxitos, mis sentimientos y soy yo, te agradezco todo tu apoyo y por enseñarme quién soy, ahora es mi turno de hacerlo por mí mismo y aunque en este momento no siento tu apoyo estaré aquí para que me acompañes en mis éxitos y me apoyes en mi fracasos, si así lo deseas, ahora sé lo que quiero y lo voy a perseguir y luchar por ello hasta conseguirlo y estaré orgulloso de poder mostrarte como lo hago" Te aseguro que es mejor decir esto que retenernos ha hacer aquello que amamos y no apasiona.
El apoyo de la familia en el camino hacia nuestros sueños es importante pero lamentablemente no siempre lo podemos tener, debemos continuar en nuestro trayecto y luchar para así poder decirles a todos incluyéndote, mira como lo hago y cuando lo logres gritarle al mundo "lo hice aún cuando nadie confió en mi porque el poder que llevo dentro lo hizo al igual que el dios en el que creo (si crees en alguno)" Entonces será ahí cuando la gente se dará la vuelta, te verá a los ojos y te dirá "Te felicito lo lograste, siempre creí en ti (aunque no haya sido verdad, les encanta decir que siempre creyeron en ti) y demostraste de lo que eres capaz" Ahora te admirarán y no tendrán nada más que decir.
Vinimos al mundo solos y muchas veces solos es como sobreviviremos y haremos lo que nuestro corazón nos indique. Siempre un apoyo es bueno sin embargo hay que aprender a saber vivir y soñar aún sin que nadie nos apoye.



23 de mayo de 2014

Visualización


¿Cómo te visualizas en un futuro? ¿Seguirías aquí? ¿Estarías cumpliendo tu sueño? Las acciones de tu presente son el resultado de tus acciones y decisiones del pasado, entonces ¿qué decisiones tomarás hoy para transformarlas en tu futuro? Si quieres que eso que sueñas se haga realidad deja de pensarlo en la mente, está bien que lo hagas sin embargo si no tomas acción todo ese tiempo perdido en imaginar que cumples tus sueños no servirá de nada. Debes levantarte y actuar de acuerdo en lo que piensas y te visualizas.
Visualizar sirve para muchos factores, uno sirve para la famosa ley que ya te he comentado, nuestra famosa ley de atracción. Si visualizamos que estamos donde queremos estar aunque no lo estemos aún pasará. También visualizar nos sirve para saber qué es lo nuestra miente piensa y quiere que logremos.
Esta publicación es corta porque quiero que realmente cierres tus ojos y medites y veas que es lo que tu mente visualiza y cómo tu te visualizas y de acuerdo con eso hagas y actúes para que esa visualización se vuelva real.

19 de mayo de 2014

Mente VS Subconsciente

Como debes saber o deberás saber cada cosa que le digas a tu mente, lo que sea, sea bueno o malo, feliz o triste, no importa que sea quedará para siempre en tu subconsciente. Así es no importa que sólo lo digas por decirlo o sólo lo digas de vez en cuando, es lo que subconsciente percibe y eso puede ser bueno o malo dependiendo de la situación. Un ejemplo si tu piensas que no vas a poder pasar una prueba y te repites constantemente que no la pasarás, ten por seguro que no la pasas. El error número uno en el subconsciente es la palabra "NO" esa palabra ocasiona que tu mente piense en negativo, tienes que pensar siempre en positivo, dicen "aunque no sientas que lo vas a lograr miente y actúa como si pensaras que lo harás porque llegará un momento que será realidad" más fácil en inglés "fake it until its true"
Entonces ahora sabes que no debes tener pensamientos negativos en tu mente pero ni un minuto, suena difícil no? Claro que es difícil y mucho pero la vida se trata de retos y este es uno. El chiste es que yo te reto a pensar los menos pensamientos negativos que puedas en una semana,sólo una semana... ¡Vamos no es tan difícil! Y si llegas a pensar en algo negativo quítalo de tu cabeza ¿entendiste? DE INMEDIATO no esperes ni un segundo más.  Perfecto ahora practiquemos:
1. Piensa en algo malo que te pasó hoy o algo malo en la semana... ¿YA?
2. Ahora tienes ese pensamiento negativo en tu cabeza ahora, levántate. Si no es un juego no seas flojo y levántate, te espero...
3. ¿Estás de pie? Eso espero bueno ahora toma aire, lo más que puedas y vas a pensar inhalo pensamientos positivos y al exhalar dices exhalo pensamientos negativos. Hazlo una cuatro veces, no menos. Son sólo cuatro, no te quita mucho tiempo.
4. Ahora quiero que pienses en el mejor día de tu vida, ¿lo recuerdas? Recuerdas esa sensación que te hacía sentir lleno y feliz, como si todo estuviera en su lugar. Cierra tus ojos y mantén ese recuerdo en tu mente por unos 30 segundos y si puedes un minuto.
5. Abre tus ojos, muy bien. Vamos a la siguiente parte, piensa en tu sueño, uno el que sea, rápido que tu mente se distrae fácil, perfecto ahora después de que leas esto cierra tus ojos y piensa que tu sueño esta arriba de ti, SÍ, justo arriba. Ahí está y claro tu lo quieres así que estira tus manos los más alto que puedas. Pero OH-NO se aleja cada vez más... ESTÍRATE LO MÁS QUE PUEDAS.
6. Bien lo tienes, siente que ya es tuyo y sonríe.
7. Abre los ojos y dime cómo te sientes, se te ha quitado el pensamiento negativo ¿a poco no?
Ves lo fácil que es sentirse bien y eliminar los pensamientos negativos. Imagínate un cartel en tu mente que diga NO SE ACEPTAN PENSAMIENTOS NEGATIVOS.
Después de una semana quiero que me digas si no te sientes mejor al no tener cosas malas rondando en tu cabeza, porque yo si, no creo que sólo funcione en un ser humano. Piensa positivo, además tendrás la satisfacción de que tú eres más poderoso e inteligente que tu propio subconsciente ¿ilógico cierto? Pero es así uno lucha en contra de su propia mente, no dejes que te controle y demuestra quién es el/la que manda.
De verdad inténtalo, no te quita tiempo y no te hace ningún daño.

16 de mayo de 2014

Dar gracias

A veces por ciertas situaciones o circunstancias olvidamos agradecer. Eso que nos pasa cuando todo parece estar mal y lo único que hacemos es quejarnos, pero la verdad es que no podemos olvidar agradecer lo que uno tiene, mira hay una frase que me encanta: "Si no eres feliz con lo que tienes tampoco lo serás con lo que te falta" Entonces ¿por qué olvidamos agradecer? Dar las gracias es muy fácil además tiene muchos beneficios:
1. Si tu le agradeces a la vida, la vida te devolverá ese agradecimiento.
2. Te hace sentir una paz interior y también te hace que tengas una estabilidad en tu vida.
3. Agradecer sólo consta de una palabra, no me vas a decir que decir la palabra "gracias" no es fácil.
4. Si agradeces a los demás algún día ellos también te agradecerán y te valorarán, además no tiene que pasar algo especial para agradecer.
5. También si agradecemos se nos multiplican las cosas, es decir, si agradeces a la vida, al universo, a dios o a quién crees que debas agradecer este te lo devolverá multiplicado haciéndote que tengas abundancia en tu vida.
6. Recuerda que la abundancia llega cuando aprendemos a querer y agradecer.
7. Si agradeces por las cosas que deseas como si ya fueran tuyas, algún día te llegaran. Te doy un ejemplo si agradeces por tener el mejor trabajo aunque no lo tengas te prometo que algún día lo tendrás.
Te recomiendo que cada vez que te levantes da gracias por estar aquí, por despertar y por tener todo lo que tienes. No importa que parezcas loc@ agradeciendo todo el tiempo, hazlo cada vez que puedas, en donde sea, ya agradezcas en tu interior o a los demás, incluso en voz alta.
Recuerda la vida te devuelve todo lo que le des y quieras ver de ella así que en lugar de quejarte AGRADECE.


14 de mayo de 2014

Soñando sueños

En primera quiero disculparme ya que hace tiempo que no escribo ya que he estado ocupada con otras cosas pero prometo que a partir de ahora seguiré publicando diariamente y si también conoces mi blog en inglés no te preocupes que muy pronto habrá más novedades.
Y bueno segundo dirán que mi título es ilógico y sin sentido sin embargo te diré una cosa, como ya he escrito anteriormente los sueños son todo para nosotros, son el motor para seguir adelante día a día y querer pararnos y decir lo voy a hacer para cumplir mi sueño. NO importa cual sea tu sueño si sea uno o miles o si es de un día o toda una vida, sin importar nada es tu sueño y nadie debe decirte lo contrario. Bien y ahora ¿por qué soñando sueños?, existen dos formas para mí de soñar nuestros sueños.
La primera es soñar despierto, me imagino que todos hemos hecho alguna vez en nuestra vida, eso de imaginarnos la vida perfecta en nuestra mente y olvidarnos por un momento de todo lo demás. Además de soñar despiertos estamos aplicando la ley de atracción, esa que dice que si tú sientes que aquello que deseas  como si ya fuera tuyo, agradecieras por ello aunque todavía no lo tengas  y vieras cómo cambiaría tu vida con ello, hará que tu deseo o sueño se cumpla más rápido o mas bien que las condiciones para cumplirlo se den. Entonces al soñar despiertos hacemos la labor de desear cumplir nuestros sueños y nos imaginamos qué quisiéramos que pase, lo que la gente diría, imaginamos todo y la verdad es que lo podemos cumplir con nuestro esfuerzo y hambre de cumplirlo de verdad, desearlo tanto que queramos dejar de dormir, que lo amemos tanto que se nos olvide comer por estar trabajando para cumplirlo, dejar de ir a fiestas, todo por él.
Y bueno la segunda, que se vale decir que no es creíble sin embargo para mí si lo es, ya que es una señal. ¿No te ha pasado que deseas con todo tu corazón ese sueño que cuando te vas a dormir realmente sueñes con él y en el sueño se cumple?  Bueno eso me pasó a mí y dicen que los sueños expresan los instintos reprimidos de los seres humanos y los sentimientos guardados de uno, así que yo creo que al estar soñando esto es porque es una señal de que tu mente ya lo ama y desea tanto que lo tiene en la mente rondando todo el día y puede que muy pronto las condiciones se den para poder cumplirlos. No te afirmaré que esto pase aunque creo de verdad que es una señal.
Así que independientemente de cuál de las dos te pase, hay que estar atentos ya que en cualquier momento podemos recibir una señal y no la percibamos en el momento, por lo que sigue creyendo en tu sueño e imagina que ya es tuyo todo depende de cuanto lo quieras realmente. Y te apuesto que un día cuando los cumplas dirás que es un sueño y sentirás la felicidad en toda su plenitud cuando te digan, no es la realidad.

6 de mayo de 2014

Actúa


Antes de comenzar a leer te quiero aclarar unas cosas y pedir otras:
1. No tengo demasiada experiencia sin embargo creo que he visto lo suficiente para decirte lo siguiente.
2. Te pido que cuando leas esto te levantes y después de haberlo leído hagas algo para cumplir ese sueño que anhelas.
Vamos te espero a que te levantes...
¿Ya? Espero que estés de pie.
Bueno ahora si empecemos la cosa más importante que debes saber en tu vida y debes grabarte en la cabeza es que NADA ES IMPOSIBLE  Y NO EXISTEN LÍMITES, ESCUCHA BIEN NO HAY LÍMITES PARA NADA, los límites los creamos nosotros mismos con lo que hemos aprendido y nos han enseñado sin embargo los límites son mentales son aquellos que nosotros mismos o la sociedad ponen a las cosas y si no crees esto entonces te pido por favor que dejes de leer o tienes otra opción seguir leyendo y cambiar tu forma de pensar, necesito a mentes abiertas aquí nada de que esto no es verdad, créeme que no te diría algo falso no me serviría de nada. Entonces si los límites no existen ¿por qué los creamos? la respuesta es muy simple por comodidad, nos gusta sentirnos seguros y creemos que si pasamos ciertos límites algo malo nos puede pasar, deja te digo que no hay nada pero nada más malo que no hacer lo que nos gusta y no cumplir nuestros sueños, tenemos una vida y no sabemos si acaba dentro de veinte años o mañana, me dirás que exagero aunque no es así, no podemos dar por seguro nada hasta que pasa, cuando lo presencies dalo por seguro mientras todo lo que piensas son suposiciones son evidencias falsas aparentemente reales que esto es igual a miedo. Esto es lo que hace la diferencia de personas líderes a seguidores, una persona líder va más allá de los límites, cada piedra en su camino la recolecta para hacer su castillo de éxitos más grande, no ve obstáculos sino nuevas oportunidades de aprendizaje, no se da por vencido, acepta que haya mejores personas que él por dos razones, la primera porque aprende de las personas que son mejores que él y la segunda porque cuando uno es líder no compite con todos compite con uno mismo y busca ser mejor en relación a sus logros, toma cada día para aprender, eso hace un líder y serlo no es nada difícil cuando tienes las ganas y la fortaleza. Ser líder necesita un gran control mental y debemos en primer punto entender que nuestros pensamientos son los que nos crean, así de simple "si pensamos todo el día que la vida es basura lo único que veremos será basura sin embargo si pensamos en que la vida son rosas eso es lo que veremos" Claro que todo esto lleva su tiempo no puedes esperar que mañana ya todo cambie.
Otra cosa deja de perder el tiempo en cosas que no te guíen a tu sueño, si no hacen que te sueño este más cerca de ti cada día mide tu tiempo y haz que eso cambie, el tiempo es tuyo todos tenemos las mismas 24 horas del día depende de uno en que decida usar esas 24 horas. Deja de estar en las redes sociales, deja de desear ser otra persona, mejor haz todo para cumplir tus sueños y así ser la persona que te gusta ser. Un consejo ve a un espejo, mírate en él y repite todos los días esto: "Confío en mi y no importa que tan difícil sea, no importa qué tan malo se torne, lo voy a lograr tienes lo necesario" Todos los días sin falta alguna. Y una última cosa visualiza tus sueños piensa que ya son tuyos ¿qué harías? ¿qué dirías? ¿cómo sería tu vida? ¿qué piensa o dice la demás gente de ti? ¿cómo te sientes? Haz esto y te prometo que cada día estarás un poco más cerca de tu sueño y claro sin olvidar la parte de el trabajo duro, los sueños no llegan de la nada son a base de trabajo duro y pasión sino todos los cumplirían ¿no crees?
¿QUÉ ESPERAS? lo único que te falta para cumplir tus sueños depende de ti y tu actitud, deja de dejar las cosas para al rato, hazlo ya, termina de leer esto y ponte a trabajar en tus sueños que para eso estamos aquí para cumplir nuestros sueños y vivir nuestra vida como queramos. Una última cosa no esperes el momento perfecto porque no existe empieza hoy y lo será, "si la montaña no llega a ti, tú ve a la montaña"